腰痛一個月未得緩解，

      你好，像你這種情況建議你近一段時間注意休息，避免勞累及熬夜，避免受涼，口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗治療，可以局部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸理療。你這個情況首先考慮筋膜炎的原因，不考慮是強脊炎。
      

      病情分析：
      你好，像您說的這個情況，首先是要考慮腰椎間盤的問題，然后再試根據(jù)您的工作性質(zhì)，考慮一個腰肌勞損的問題。
      指導意見：
      像你這個情況的話，不管在忙的情況下，居然有時間去做治療，也可以抽半天的時間去醫(yī)院做一個腰部的核磁共振，這樣才能夠完全的明白具體是什么樣的病因才能夠更好地對癥治療。