你好，我最近小腿跟腳后跟疼，咋回事

女 | 36歲 2020-10-23 16:06:24 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢(xún)描述：你好，我最近小腿跟腳后跟疼，咋回事，，。

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬成海河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨幫助網(wǎng)友：29402稱(chēng)贊：2

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2020-10-23 16:07:55 我要投訴

你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看再說(shuō)，根據(jù)你的描述，考慮有可能是跟痛癥，治療上，建議休息，穿旅游鞋，避免劇烈運(yùn)動(dòng)避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，觀察一段時(shí)間看看再說(shuō)，外敷膏藥，外敷筋骨止痛膏。

2020-10-23 16:10 匿名追問(wèn)

沒(méi)有片子，就是這兩天困疼酸疼

2020-10-23 16:10醫(yī)生回答：

局部熱敷看看，注意休息

萬(wàn)文平副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥，膝關(guān)節(jié)炎，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎各類(lèi) 幫助網(wǎng)友：2634

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2020-10-23 16:18:51 我要投訴

你好，根據(jù)你說(shuō)的小腿跟腳后跟疼痛的情況來(lái)看，如果出現(xiàn)小腿以及腳后跟疼痛的癥狀，其常見(jiàn)的病因，一是如果患者剛做完腿部器械鍛煉，可能是由于沒(méi)有及時(shí)做放松運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致乳酸堆積沒(méi)有及時(shí)排出，所以會(huì)產(chǎn)生酸痛癥狀。二是患者腿部肌肉出現(xiàn)拉傷、扭傷等肌肉損傷，也會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。三是患者長(zhǎng)期處于負(fù)重、疲勞過(guò)度的狀態(tài)下，腿部肌肉會(huì)患有慢性勞損，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀。建議你最近多注意休息，不要過(guò)度鍛煉和過(guò)度勞累。