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腳后跟腳踝小腿感覺一根筋特別疼

男 | 17歲 2019-07-05 23:48:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 17歲男性在奶茶店上班兩天每天需11個小時站立間歇的拿重物,然后久了腳后跟腳踝和小腿后側肌肉感覺里面有條筋特別疼,腳后跟放松時都會疼,腳踝和小腿后側肌肉站立時和捏的時候會疼,已經(jīng)連續(xù)兩天了,一天比一天疼,請問如何緩解治療?

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王建軍
王建軍 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結合診治頸肩腰腿痛,骨關節(jié)疾病,骨折等疑
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2022-11-18 11:50:09 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述,應該考慮就是由于長時間的站立所引起的,這種情況下容易導致肌肉的疲勞,容易引起肌腱和骨頭結合部位的炎癥。所以要注意休息,避免長時間的站立,這是最根本的,也就是病因治療。可以進行局部熱敷燙洗。

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