健康咨詢描述: 我右膝蓋半月板損傷、后交叉韌帶損傷、髕骨下脂肪墊損傷、關(guān)節(jié)囊腔少量積液,程度較輕,不嚴重。請教醫(yī)師,如何康復?能不能跑步?能不能做深蹲、靠墻靜蹲?
以下意見僅供參考。建議醫(yī)院就診檢查治療。如果之前沒有過外傷史,那目前檢查所提示的損傷就是關(guān)節(jié)退變導致的,建議暫緩運動,如存在疼痛可以口服非甾體抗炎藥治療。待癥狀消退后再繼續(xù)由小運動量逐漸增加至正常
醫(yī)師您好!我的情況,做深蹲或靠墻靜蹲會加重損傷嗎?還是有利于康復?
如果是在目前的情況下,膝關(guān)節(jié)有疼痛不適,不建議進行深蹲,可能會導致半月板損傷癥狀加重。建議借助器械進行下肢股四頭肌鍛煉,待癥狀基本消退后再開始
謝謝您??
病情分析:
有右膝蓋有損傷,其實這種情況要考慮是屬于韌帶損傷,韌帶損傷是很容易會出現(xiàn)一種疼痛不舒服,不能深蹲,也不能跑步走樓梯,各方面都會出現(xiàn)有疼痛的。
指導意見:
像目前這種情況的話,其實您最好是配合做一些運動治療和物理治療,而且要注意好好休息的,您這個盡量不要深蹲,也不要走樓梯的,您這個配合運動康復治療。
醫(yī)師您好!有哪些運動治療和物理治療有助于康復?什么運動項目或動作?
配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來調(diào)理都可以的,而且要注意好好的休息。
醫(yī)師您好!我的情況,做深蹲或靠墻靜蹲會加重損傷嗎?還是有利于康復?
這個盡量不要做,這種情況下都有可能會有再次損傷的。
謝謝你!!
病情分析:
你好,您這種情況是受涼勞累,外傷以后造成膝關(guān)節(jié)的損傷所引起的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的癥狀。
指導意見:
這種情況要注意休息和膝關(guān)節(jié)的保暖,不能劇烈活動。口服滑膜炎顆粒和伸筋片,恢復起來大約要三個月左右,在此期間不能進行劇烈的活動,不能做深蹲靠墻靜蹲等活動。
以上是對“右膝蓋損傷,注意哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
陳醫(yī)師您好!我這樣情況,有哪些物理治療,或做什么動作可有助于康復?
可以做理療,艾灸等活動。
醫(yī)師您好!我的情況,做深蹲或靠墻靜蹲會加重損傷嗎?還是有利于康復?
做深蹲的話會加重損傷。
好的。謝謝你!
祝您早日康復。
病情分析:
根據(jù)你描述的這個情況的是有右側(cè)膝蓋半月板損傷后,交叉韌帶損傷,髕骨下的脂肪墊損傷。
指導意見:
咱們這個情況的話呢,需要提供您做的檢查報告,看一下具體到什么程度,一般的話呢是能夠有所康復,需要口服藥物治療,但是盡量的不能跑步,不能加重這個。關(guān)節(jié)的損傷,要不然的話呢,容易加重的。
醫(yī)師您好!我的情況,做深蹲或靠墻靜蹲會加重損傷嗎?還是有利于康復?
現(xiàn)在還不行時間還早一般倆月以后
謝謝您??
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線