右膝蓋積液，前后交叉韌帶損傷。

女 | 17歲 2017-03-07 23:26:45 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：之前膝蓋疼了兩年，中考的時候馬步橫著跑，結果最后沒站住扭了一下，當時膝蓋里嘎嘣一聲，后來也沒注意，動了動還能跑就接著練，結果斷斷續(xù)續(xù)疼了兩年，現(xiàn)在去廁所，蹲久了，或者在班里上課坐久了，腿就伸不直了，后來去醫(yī)院查核磁是有積液，前交叉韌帶損傷，后檢查韌帶輕度損傷，但是醫(yī)生上手查的時候，說我關節(jié)松。所以想問問一個是怎么恢復，用不用制動，還有一個就是關節(jié)松有什么危害。

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2023-01-02 02:37:07 我要投訴

你好，如果出現(xiàn)輕度的交叉韌帶損傷，可以保守治療，建議采取熱敷理療、中藥外敷來減輕腫脹疼痛，同時需要外用支具固定，患肢必須制動，讓損傷的韌帶得到恢復，制動時間至少需要固定四周到六周，然后在逐漸的進行功能鍛煉。膝關節(jié)松是膝關節(jié)穩(wěn)定性不好，可以觀察一段時間，必要時手術治療。