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上課總是注意力不集中，余光會不由自主地盯著別人

女 | 19歲 2020-10-22 17:47:37 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 有時(shí)候就不敢跟人對視，坐在教室里不敢坐在中間和前排的位置，余光老是不由自主的盯著別人，會厭惡自己，不敢抬頭看黑板，總覺得坐在后邊的同學(xué)會盯著自己

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 12:13:51 我要投訴

      目前表現(xiàn)為一定的焦慮，強(qiáng)迫情緒，一方面是與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，同時(shí)也與個(gè)性有關(guān)，需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，有效轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療

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