健康咨詢(xún)描述: 無(wú)論晚上睡得多早白天都容易犯困,而且黑眼圈很重,黑頭很多,持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間了
精神不佳,容易犯困,黑眼圈很重,現(xiàn)在情況考慮是由于體質(zhì)虛弱的原因,也可能是由于腎虛引起,建議服用補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理,來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),生活中飲食也要營(yíng)養(yǎng)搭配均衡,多吃一些滋補(bǔ)類(lèi)的食物來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)您的情況會(huì)有所改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,無(wú)論晚上睡得有多早,白天都是容易犯困,精力不佳,還有黑眼圈。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這個(gè)情況呢,請(qǐng)你睡覺(jué)前保持心情愉快,不要考慮太多的事情,保證睡眠的質(zhì)量,情緒波動(dòng)大、眼睛疲勞等,可使眼部皮膚血管的血流速度減慢,血氧供應(yīng)不足,眼部皮膚分泌的代謝物不能及時(shí)排出,導(dǎo)致色素的沉著。就形成黑眼圈了。
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