中午睡覺(jué)起來(lái)口腔不舒服
健康咨詢描述： 次次中午睡覺(jué)起來(lái)的時(shí)候，然后口腔里面就有一些問(wèn)題，就是像口渴一樣差不多的，但是喝完水之后這種癥狀沒(méi)有一時(shí)間解決，不舒服
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你好，出現(xiàn)這樣的癥狀，建議您最好去化驗(yàn)一下血糖，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量吃一些清淡溫軟易消化的食物，多吃一些新鮮蔬菜和水果，特別是含維生素b1b2多的食物，而且飯前飯后要漱口，盡量少吃油膩和辛辣刺激性食物。休息的時(shí)候也要保證室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
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病情分析：
你好，有可能是脾胃不好有關(guān)系的，平時(shí)要早睡早起床，不熬夜，保持充足睡眠
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)要清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油膩食物的，不玩手機(jī)游戲，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，幫助恢復(fù)正常更快些
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