我不知道要有沒(méi)有抑郁癥

      根據(jù)你描述的情況看，你確實(shí)存在著抑郁癥的情況，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，就可以知道你抑郁癥的程度，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，每當(dāng)有這些想法的時(shí)候，抓緊時(shí)間找一些其他的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)自己不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己，對(duì)自己學(xué)會(huì)接納認(rèn)可。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的出現(xiàn)的情況是因?yàn)橛龅搅艘恍┦虑?，感覺(jué)是精神或者心理承受不住了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在這個(gè)年齡可以說(shuō)涉世不是時(shí)間很長(zhǎng)，加上本身性格的原因，所以心理承受能力不是很好，收到刺激后會(huì)感覺(jué)生活很難，難免產(chǎn)生不好的想法，其實(shí)不經(jīng)歷風(fēng)雨是不會(huì)成熟的，所以建議積極調(diào)整狀態(tài)，遇事多跟家人朋友溝通交流，積極釋放不良情緒。慢慢就好了。

      病情分析：
      你因?yàn)榱路萦龅揭恍┦虑槿司皖j廢了，開(kāi)始沉默不語(yǔ)喜歡一個(gè)人獨(dú)處，晚上失眠有自殺的念頭，整個(gè)人都變得很憔悴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有一個(gè)人的生活永遠(yuǎn)是一帆風(fēng)順的，生活中遇到坎坎坷坷很正常，取決于每個(gè)人對(duì)待事情的態(tài)度。遇到事情暫時(shí)頹廢可以做一個(gè)調(diào)整，如果一直沉迷下去，那任何人也幫不了你，站起來(lái)需要你自己的雙腳。
      以上是對(duì)“我不知道要有沒(méi)有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，考慮是有抑郁癥傾向，應(yīng)該到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科或精神科進(jìn)一步咨詢檢查的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)不要太在意別人的看法，把自己心里面壓力傾訴出來(lái)告訴家人朋友，不要刻意去考慮太多事情，應(yīng)該有自信心和勇氣，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己喜歡的事情做分散注意力，必要時(shí)咨詢心理專家的指導(dǎo)治療。