覺(jué)得生活沒(méi)有意思難以堅(jiān)持下去

      從以上的情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為對(duì)于生活悲觀失望，對(duì)于任何事情都無(wú)法提起興趣，個(gè)人觀點(diǎn)判斷需要考慮可能是抑郁發(fā)作的表現(xiàn)，建議可以接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查，必要時(shí)接受藥物治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，可能是自己內(nèi)心脆弱，遇到事情缺乏自信心和勇氣，心里負(fù)面情緒太多導(dǎo)致抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議把心里面壓抑傾訴出來(lái)告訴自己家人，希望家人可以理解自己，多給自己一些幫助或鼓勵(lì)，平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，多戶(hù)外參加集體活動(dòng)，必要時(shí)在家人陪伴下到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢(xún)檢查。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的問(wèn)題，您存在抑郁情緒，建議您做好自我調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，做心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開(kāi)心的時(shí)候多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，減少不良刺激，保持心情愉悅，避免精神緊張，培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，多做自己喜歡做的事情，如唱歌，跳舞，美食等，轉(zhuǎn)移注意力，作息時(shí)間要規(guī)律，保證休息和睡眠。
      
      以上是對(duì)“覺(jué)得生活沒(méi)有意思難以堅(jiān)持下去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！