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手淫導(dǎo)致不能上學(xué)怎么辦

男 | 16歲 2020-10-19 20:13:41 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 自慰導(dǎo)致大腦懵,大腦昏沉沉,理解力下降,記憶力下降,心里空落落的,經(jīng)常丟三落四,沒(méi)有自信心,自理能力,下降,怎么辦啊,而且還導(dǎo)致不能上學(xué)了

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馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2020-10-20 08:04:41 我要投訴

      病情分析:
      首先這種習(xí)慣男女老幼都有,不要過(guò)于的緊張和焦慮,更不要有負(fù)罪感,這只是人的一種正常生理需求,但也要注意一個(gè)程度
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果過(guò)于頻繁的話,肯定會(huì)影響到自己的精力身體精神狀態(tài),平時(shí)要培養(yǎng)自己良好的人生觀,多想一些能夠讓自己開(kāi)心的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,多做做運(yùn)動(dòng),少接觸不良信息。
      

田立紅
田立紅 博興縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 人格障礙,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:17785稱贊:1
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2020-10-20 08:04:50 我要投訴

      病情分析:
      如果是這個(gè)原因?qū)е碌?,那就減少這樣的行為,不要再做這樣的事情,把周一嘞放在鍛煉身身體,增強(qiáng)體質(zhì)上
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你這個(gè)年齡階段正好是在校園里讀書學(xué)習(xí)的年齡階段,一定要完成學(xué)業(yè),一定要鍛煉身體,多和同齡同學(xué)和朋友溝通和交流,多做體育運(yùn)動(dòng)
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-10-20 08:14:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是比較嚴(yán)重了,看來(lái)手淫時(shí)間很長(zhǎng)了吧,需要戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,出現(xiàn)手淫是正?,F(xiàn)象,但是長(zhǎng)時(shí)間高頻率的話就會(huì)影響身體健康了,你應(yīng)該是時(shí)間比較長(zhǎng)了,建議戒掉手淫,保證充足睡眠,規(guī)律作息,健康飲食,調(diào)整好還是很快的。
      
      以上是對(duì)“手淫導(dǎo)致不能上學(xué)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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