健康咨詢描述: 自慰導(dǎo)致大腦懵,大腦昏沉沉,理解力下降,記憶力下降,心里空落落的,經(jīng)常丟三落四,沒有自信心,自理能力,下降,怎么辦啊,而且還導(dǎo)致不能上學(xué)了
病情分析:
首先這種習(xí)慣男女老幼都有,不要過于的緊張和焦慮,更不要有負罪感,這只是人的一種正常生理需求,但也要注意一個程度
指導(dǎo)意見:
如果過于頻繁的話,肯定會影響到自己的精力身體精神狀態(tài),平時要培養(yǎng)自己良好的人生觀,多想一些能夠讓自己開心的事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,多做做運動,少接觸不良信息。
病情分析:
如果是這個原因?qū)е碌?,那就減少這樣的行為,不要再做這樣的事情,把周一嘞放在鍛煉身身體,增強體質(zhì)上
指導(dǎo)意見:
你這個年齡階段正好是在校園里讀書學(xué)習(xí)的年齡階段,一定要完成學(xué)業(yè),一定要鍛煉身體,多和同齡同學(xué)和朋友溝通和交流,多做體育運動
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的癥狀應(yīng)該是比較嚴重了,看來手淫時間很長了吧,需要戒掉。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,出現(xiàn)手淫是正常現(xiàn)象,但是長時間高頻率的話就會影響身體健康了,你應(yīng)該是時間比較長了,建議戒掉手淫,保證充足睡眠,規(guī)律作息,健康飲食,調(diào)整好還是很快的。
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