整個人非常虛弱，不知怎么辦

      你好！出現(xiàn)上述癥狀考慮氣血虧虛的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由?？漆t(yī)師辯證后進行中醫(yī)藥調(diào)理，平時放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理搭配膳食，適當進行有氧運動，提高身體機能。

      指導意見：
      你好，這種情況考慮是腎虛腰痛，跟先天不足、勞累過度、腰部損傷等因素有關(guān)系，可以服用補腎健腰、活血化瘀的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服壯腰健腎丸和三七粉治療一段時間看看。