昨天下樓梯的時(shí)候踏空了，腳扭了幾扭之后就下來(lái)了。

      根據(jù)您描述的病史，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，今天和明天還要繼續(xù)冷敷，每次冷敷20分鐘，買個(gè)護(hù)踝帶上，還可以用云南白藥氣霧劑外用，可以減輕局部疼痛，休息時(shí)將患肢抬高，可減輕腫脹，三天后局部熱敷或理療。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題，根據(jù)你描述情況，是下樓梯時(shí)踏空導(dǎo)致的腳踝骨扭傷，不知道有沒有明顯的腫脹等現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      通過(guò)你的描述應(yīng)該是下樓梯時(shí)不慎踏空導(dǎo)致的腳踝部扭傷，不知道有沒有明顯的腫脹等情況，這種情況建議還是到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行x片檢查，看有沒有骨折情況，明確診斷后決定下一步的處理方案，可以在三天之內(nèi)進(jìn)行冷敷，三天后局部熱敷。

      病情分析：
      你好，從目前所訴情況來(lái)看，考慮可能是有腳踝扭傷引起的疼痛癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，盡量少下地活動(dòng)，患肢適當(dāng)抬高，傷后48h內(nèi)局部冰敷防止腫脹加重，建議檢查平片看一下有無(wú)骨折?？诜悸宸抑雇醇巴瓜[對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“昨天下樓梯的時(shí)候踏空了，腳扭了幾扭之后就下來(lái)了?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！