頸椎不好，每天醒后都頭沉

男 | 33歲 2020-10-15 20:26:04 1人回復來自濟南市

健康咨詢描述：頸椎僵硬，從小時候脖子用力扭轉就卡吧響。每天早晨醒了都頭沉頭痛，不敢枕高，幾乎不用枕頭，只墊住脖子才好

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2020-10-15 20:29:20 我要投訴

頸椎病的問題，大多數(shù)都是需要保守治療的，首先你要做一些理療，比如說針灸啊，微博治療熱療，然后貼一些活血化瘀的膏藥，吃一些止痛藥物，另外，盡量不要低頭，選擇枕頭盡量咬舒適一些的

2020-10-15 20:30 ask91012305q5 追問

因為工作時間不允許，有什么簡單的方法么，聽說吊單杠能吊好，可以么

2020-10-15 20:44醫(yī)生回答：

不是的，這個恢復是需要時間的

2020-10-15 20:45 ask91012305q5 追問

只貼膏藥可以么

2020-10-15 20:45醫(yī)生回答：

你先嘗試看一看吧

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