突然手抖不受控制是怎么回事
健康咨詢描述： 做咖啡的時候，突然感覺手不受控制，有點手抖的感覺，但是看不出來。同時有點心慌。是什么原因？最近情緒不太好，一直很焦慮，情緒比較低落。
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醫(yī)生回復區(qū)
從你目前所描述的這種情況來看，你所說的在做咖啡的時候，突然感覺手不受控制，有點心慌，手抖，并且最近情緒狀況一直不太好，一直比較低落，焦慮這些情況考慮，你的手抖應該與精神心理因素有一定的關系與焦慮抑郁情緒有關，需要到精神心理科進一步就醫(yī)
請問頭暈也與焦慮抑郁情緒有關嗎
是的，焦慮與情緒也會導致頭暈心慌出汗等各種各樣的一些不舒服。
請問我最近的情緒總是時好時壞，早晨和晚上睡覺前情緒最差，其他時間情緒比較好，是有抑郁傾向嗎？家里有人有抑郁癥和精神性疾病，會有影響嗎？
家里面有抑郁和精神疾病的家族史，對于你來講是會有一定的潛移默化的影響和遺傳因素的。
病情分析：
你好，從你的敘述中得知你的情況，突然感覺手不受控制的發(fā)抖。
指導意見：
我覺得你說的手抖與你的緊張焦慮心慌有關系的，你想想你心跳加快了，就會有穩(wěn)不住心的感覺，所以做起事兒來，就會感覺手抖了。建議你先去醫(yī)院做個心電圖檢查，看看心臟一分鐘能跳多少次，平時做到規(guī)律生活，一日三餐合理搭配飲食，不要熬夜保證充足的睡眠，多做做運動對你有幫助。
病情分析：
你好，出現(xiàn)以上癥狀考慮與你不良的情緒是有一定關系的，比如焦慮心情不好，具有抑郁情緒，人在情緒不良的時候也會引起軀體的變化，比如焦慮情緒會引起心慌胸悶手抖。
指導意見：
針對以上癥狀首先要進行心理方面的調節(jié)，順其自然，正確的認識自己的壓力，具有自己的減壓方式，當情緒不良的時候可以找好朋友聊聊天，或者是外出做做運動，必要時可選擇心理咨詢。
以上是對“突然手抖不受控制是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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