你好專家：我高血壓，

      你這個(gè)血壓相對(duì)來(lái)說(shuō)高的這個(gè)一定要注意及時(shí)的治療在這個(gè)年齡段基本上都有動(dòng)脈硬化，加上血壓增高，這個(gè)容易引起腦出血的，所以一定要采取及時(shí)的用降壓可以吃苯地平控釋片和替米沙坦聯(lián)合用藥。一定要注意休息，先不要活動(dòng)。低鹽飲食，避免吃油膩性食物。
      

      目前這個(gè)是有高血壓三級(jí)的，您這個(gè)是選擇消苯地平片一片，舌下含服具有快速降壓的作用，之后可以選擇硝苯地平控釋片，或者是替米沙坦的藥物來(lái)進(jìn)行治療的，那么不要吃油膩的，油炸的不要抽煙，喝酒不要吃太咸的，要選擇健康的生活方式