失眠兩年多了容易醒睡不著
健康咨詢描述： 去過醫(yī)院吃過藥以前有一陣子睡的還可香了現(xiàn)在又沒用了容易緊張焦慮藥也吃過了睡覺的時候有時候和驚醒了一樣。很多辦法都做過了，都沒用。請問有什么辦法嗎！可能是壓力太大的關(guān)系嗎？
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根據(jù)你的描述，失眠容易驚醒，典型的焦慮癥的表現(xiàn)，首先要做進一步的檢查，排除器質(zhì)性的病變，做好心里疏導，排除心理因素，可以先服用安神補腦液進行調(diào)理，必要時可以根據(jù)舌苔脈象辯證口服中藥，酸棗仁湯進行處理。
醫(yī)生都沒用啊都做過
可以先看心里醫(yī)生，心里疏導是最關(guān)鍵的。
也沒有用啊
這種情況可以到上級醫(yī)院進一步的檢查治療，或者換一家醫(yī)院，總有辦法的。
已經(jīng)很久了太煎熬了醫(yī)生
可以到省級的中醫(yī)院去看一看。
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病情分析：
壓力太大了當然影響作息，還會影響情緒，你這個失眠和外界因素非常多
指導意見：
首先你要調(diào)整心態(tài)，學會釋壓，放松自己，可以適量運動，健身，如果仍然不能很好入睡那就繼續(xù)藥物調(diào)理
沒有用啊醫(yī)生都做過了
那就試試看心理醫(yī)生
也沒有用去過了
那就再找找還有別的高明的醫(yī)生沒
太難了。睡不著簡直是煎熬
的確痛苦，祝你早日康復(fù)
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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