請問一下便秘了怎么辦？

      你好，根據(jù)你說的癥狀，如果有大便但是大便干不能排除的情況，建議及時去正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下開些開塞露幫助排便，平時需要注意飲食上注意清淡易消化飲食，多吃些蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。根據(jù)身體狀況適當?shù)幕顒渝憻捀纳企w質(zhì)，多喝水。

      病情分析：
      您好，便秘有便意，但是大便排不出來，這種情況下可以使用開塞露。
      指導意見：
      平時要注意規(guī)律生活，定時定量進餐，保持營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜，多飲水，多運動，保持心情愉悅，有利于調(diào)整便秘，如果通過生活方式干預，不能調(diào)整理想，可以服用潤腸通便藥物。

      病情分析：
      你好！如果便秘而且也已經(jīng)到了快排便而排不出來的時候可以用開塞露緩解一下
      指導意見：
      偶爾一次不要緊的，如果經(jīng)常便秘就提示飲食結構不合理了，這就要多吃點蔬菜水果及粗纖維之類的，多喝水才好的，平時經(jīng)常腹部按摩按摩
      以上是對“請問一下便秘了怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！