健康咨詢描述: 心律不齊早博,偶爾成對出現(xiàn),感覺心慌氣短,不能著急,一考慮事情好像就嚴(yán)重,是有焦慮癥嗎? 39歲
從你目前所描述的這種情況來看。你所說的有時候心慌氣短,一考慮是早搏就會嚴(yán)重,這些情況是有一些焦慮癥所導(dǎo)致的,你的早搏也與你的焦慮會有一定的關(guān)系,作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時到精神心理科進一步就診會有幫助。
引起上述癥狀的因素很多,一方面是與精神性因素有關(guān),例如過度壓力或者焦慮情緒可引起上述癥狀,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,缺乏運動或者長期睡眠不足。需要調(diào)整心態(tài),增強自信,增強體質(zhì),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,嚴(yán)重者需要及時就診
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該還是心臟不太好導(dǎo)致的,因為你知道心率不齊早博。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,現(xiàn)在可能家庭告訴壓力都很大,人比較累,而且睡眠不好會直接影響心臟的,建議去正規(guī)醫(yī)院做個心臟彩照檢查一下,以便及時發(fā)現(xiàn)問題及時解決,也能確定是不是焦慮癥了。
以上是對“心律不齊早博,有時心慌,睡眠不是很好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,認為存在一些焦慮的表現(xiàn),如果癥狀對你的生活、工作影響不大,就努力自我調(diào)整吧
指導(dǎo)意見:
建議你:第一,可以口服些谷維素和維生素B1來調(diào)節(jié)植物神經(jīng);第二,緊張焦慮時做意守丹田療法:意念集中于丹田穴,而后想像意念向上移動,一步步直至頭頂百會穴,同時吸氣,再向后向下移至丹田處,同時呼氣;第三,多參加有氧運動
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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