我想問一下減肥貼膏藥有壞處嗎

      如果覺得肥胖想減肥的話，不建議使用減肥產(chǎn)品或減肥貼膏藥等會有一定的副作用，而且還會出現(xiàn)反彈的情況，建議平時合理控制三餐，進(jìn)行有氧運動減肥，可以參加戶外運動，也可以進(jìn)行跑步機(jī)跑步，每天堅持兩個小時有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好！減肥貼減肥效果不確定，考慮必須配合飲食控制與體育鍛煉才能有效果，效果還因人而異的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥科學(xué)的方法是飲食控制與體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重，建議你平時注意飲食清淡，避免進(jìn)食油膩高脂肪油炸食品，同時加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅持運動一個小時左右，堅持長期進(jìn)行才能達(dá)到減肥目的。
      

      病情分析：
      科學(xué)減肥必須控制飲食配合體育鍛煉才能有效果，少吃主食，多吃蔬菜水果，早餐吃雞蛋牛奶，中午飯可以少吃點饅頭，肉類及水果蔬菜，尤其晚餐只吃蔬菜不吃主食及肉類。
      指導(dǎo)意見：
      減肥貼膏藥減肥效果不明確，建議你堅持跑步機(jī)跑步減重，平時注意飲加強(qiáng)體育鍛煉，每天堅持有氧運動一個小時左右，如游泳，慢跑，長期堅持才能減肥
      
      以上是對“我想問一下減肥貼膏藥有壞處嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！