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我今天晚上吃了兩個自己家做的紅糖餡餅發(fā)面的

女 | 11歲 2020-10-03 18:39:43 2人回復 來自淮南市

健康咨詢描述: 我今晚上吃了兩個紅糖餡餅一碗南瓜粥會胖嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

周俊
周俊 中國人民武裝警察部隊湖北省總隊醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦產科常見病多發(fā)病,內分泌,計劃生育,陰道炎,宮頸 幫助網友:8548
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2020-10-03 19:09:40 我要投訴

      你好,請問一下你現(xiàn)在的身高和體重分別是多少?只是吃兩個紅糖餡餅和一碗南瓜粥的話。偶爾一次不會增加多少體重的。平時注意甜食不要吃太多,再就是注意鍛煉,一般不容易長胖的。

2020-10-03 19:13 ask9342408423 追問

身高157,體重38

2020-10-03 19:13醫(yī)生回答:

這個身高和體重根本就不算胖,長一點沒關系的。

2020-10-03 19:15 ask9342408423 追問

可我不想長胖。而且我最近幾天吃飯都吃很多,腸胃不好吃的多還會胖嗎

2020-10-03 19:16醫(yī)生回答:

這個身高和體重還是提示瘦了,不能太瘦了。胃腸不好的人也不容易長胖的。

2020-10-03 19:17 ask9342408423 追問

好吧,謝謝

龍香榮
龍香榮 泗水縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 婦科常見病,宮頸炎,宮頸息肉,陰道炎,盆腔炎,子宮 幫助網友:13334
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2020-10-03 18:42:04 我要投訴

      病情分析:
      晚上的時候盡量不要吃太多面食,也不要放紅糖的,不會吃了這一頓也不吃,就會發(fā)胖的,吃完以后。你今天晚上可以走路半個小時的
      指導意見:
      平時如果你害怕發(fā)胖,就是多吃青菜水果,不要吃油膩的,不要吃辛辣的食物,你現(xiàn)在如果這樣,你晚上盡量不要吃太多面,不要放紅糖的

2020-10-03 18:44 ask9342408423 追問

我總是吃撐,就怕長胖怎么辦

2020-10-03 18:44醫(yī)生回答:

那你就少吃多餐。不要吃太飽

2020-10-03 18:46 ask9342408423 追問

腸胃不好吃的多會胖嗎

2020-10-03 20:00醫(yī)生回答:

那如果你吃的多,就是容易發(fā)胖的

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