健康咨詢描述: 昨天晚上膝蓋撞到門框上了,今天發(fā)現(xiàn)有一塊淤青發(fā)紫,今天有體育課需要大量運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問我這個(gè)情況合適大量運(yùn)動(dòng)嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是膝關(guān)節(jié)外傷后出現(xiàn)的淤青的現(xiàn)象,如果目前膝關(guān)節(jié)無明顯的疼痛不適的現(xiàn)象的話,是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的,但是需要注意運(yùn)動(dòng)的量,不能過大或過于激烈,如果目前有明顯的疼痛的話,那就不建議你進(jìn)行運(yùn)動(dòng)了。
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