健康咨詢描述: 換了一個(gè)晾衣架,在剪斷舊鋼絲的過程中,安裝工剪斷了十幾個(gè)類似頭發(fā)絲的1-2厘米長的細(xì)鋼絲,再從陽臺往外面搬運(yùn)舊衣架的過程中總擔(dān)心細(xì)鋼絲會掉在屋里、床上、地板上,因?yàn)樵陂T口外面發(fā)現(xiàn)有掉的,所以心里一直不舒服,不敢做飯、不敢往地上掉東西,心里很難受。不敢給孩子倒水??偱氯f一有細(xì)鋼絲掉到自己身上,做飯倒水再弄到飯里,怕題影響到孩子。心里很難受。我該怎么辦?我該怎么走出這個(gè)困境?這到底屬于什么病?
你的這種情況應(yīng)該是心理原因引起的,如果過度的糾結(jié)就會增加你自己的個(gè)人的負(fù)擔(dān),而且休息不好吃飯不好,所以說你參加一些有意義的活動?;蛘吲c朋友溝通交流,也可以緩解自己的。
感謝您,但是現(xiàn)在心里一直擔(dān)心,不敢把東西掉在地上,原來因?yàn)樵陂T口掉過,所以心里一直擔(dān)心會掉在樓道里,不敢把東西掉在樓道里。原來陽臺上的花里也擔(dān)心會有掉的。
所以說多參加一些有意義的活動,就可以分散你的注意力。
我這個(gè)真是擔(dān)心過頭了嗎?真的沒必要擔(dān)心了嗎?
真的沒必要擔(dān)心的,你這是和自己過不去。
是啊,有時(shí)候覺得為什么自己擔(dān)心?為什么用擔(dān)心萬一的情況發(fā)生?為什么老是擔(dān)心有沒有清理干凈的?我該怎么辦?所有經(jīng)過的地方都擔(dān)心
過度的擔(dān)心,對自己的身體不利,會引起焦慮癥的。
是的,有時(shí)候整個(gè)人都覺的很無助,總是內(nèi)疚,后悔自己做過的事
所以說忘掉過去。
整理后備箱,甩了甩里面的墊子,覺得沒挨著地,但是現(xiàn)在心里總擔(dān)心有可能挨著地了,就擔(dān)心地上正好有細(xì)鋼絲,沾到上面,粘車后備箱里面
你的心理負(fù)擔(dān)太重了。
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述的情況來分析,這種情況沒有事的,對孩子沒有影響的,不要糾結(jié)此事了。
指導(dǎo)意見:
晾衣架更換完了以后,把陽臺還有客廳,房間及廚房里好好打掃一下衛(wèi)生就可以了,打開窗子再進(jìn)行通風(fēng),就沒事的,不要把這事放在心上,現(xiàn)在該干啥就干啥,完全沒有必要擔(dān)心的。希望能幫助您!
感謝您,但是現(xiàn)在心里一直擔(dān)心,不敢把東西掉在地上,原來因?yàn)樵陂T口掉過,所以心里一直擔(dān)心會掉在樓道里,不敢把東西掉在樓道里。原來陽臺上的花里也擔(dān)心會有掉的。
您好!沒事的,不要緊張,太緊張了對身體健康不好的。
整理后備箱,甩了甩里面的墊子,覺得沒挨著地,但是現(xiàn)在心里總擔(dān)心有可能挨著地了,就擔(dān)心地上正好有細(xì)鋼絲,沾到上面,粘車后備箱里面
您好!不要再這樣糾結(jié)了,沒事的
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