看恐怖片能不能減肥？有什么好處

      十四多歲正處于第二性征發(fā)育和長個的關(guān)鍵時期，我們這個時期如果要進(jìn)行減重的話，可以瘦肉牛奶雞蛋優(yōu)質(zhì)蛋白為主，多吃青菜，增強(qiáng)胃腸道的飽腹感，多做打球，跳繩的縱向運動，也有利長高個子，你所說的這個事情沒有科學(xué)依據(jù)。

      病情分析：
      如果想減肥，這種情況首先需要在飲食上調(diào)理，然后再配合適當(dāng)?shù)倪\動，體重逐漸就會下降的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥和你看恐怖片是沒有關(guān)系的，如果想減肥，盡量不要吃油炸食品和漢堡之類的，多吃清淡的飲食，少吃膨化食品，多吃蔬菜水果。