健康咨詢描述: 每天早睡早起,一學習就犯困,腦子渾渾噩噩的,吃東西更困,我有點貧血,肥胖,請問應該怎么辦,我高三了,這樣太影響學習了
病情分析:
貧血也可以有嗜睡,頭暈,注意力不集中,建議到正規(guī)醫(yī)院的消化內科系統(tǒng)檢查一下原因什么造成的,明確診斷對癥治療。
指導意見:
平時多吃大棗,雞蛋等高蛋白高維生素易消化飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,適當運動,勞逸結合,提高自身的免疫力。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述,現(xiàn)在上高三了,學習難免有一定壓力,再加上你體質弱,所以會出現(xiàn)這些情況
指導意見:
建議首先保重身體健康,加強營養(yǎng),勞逸結合,多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,吃點動物肝臟,紅棗,等補血食物,最好去醫(yī)院就診看看查下貧血原因,合理治療
病情分析:
一般來說,輕度貧血不會導致嗜睡,嚴重貧血有可能因為嚴重缺氧,導致腦子缺氧可以暈厥,時間長可能影響到腦子的意識狀態(tài),會引起容易嗜睡、睡眠不好等情況
指導意見:
建議查清貧血的類型?是缺鐵性貧血?還是其他原因導致的貧血呢?建議遵醫(yī)囑糾正貧血,適度體育鍛煉,控制飲食適量運動減肥!
以上是對“嗜睡,注意力不集中,頭昏?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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