健康咨詢描述: 今年我35歲,第二胎懷孕22周了,20周去醫(yī)院做B超醫(yī)生說胎兒小,平時(shí)吃飯不怎樣,,睡眠也不好,情緒不是很穩(wěn)定,吃菜就吐,我想問怎樣調(diào)理一下能是寶寶發(fā)育正常了
如果你的胎兒體重和孕周不符的話,胎兒發(fā)育比較小的話,可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理。首先一定要保持情緒穩(wěn)定樂觀,保持充足的睡眠,現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕22周了,早孕反應(yīng)應(yīng)該逐漸好轉(zhuǎn),如果早孕反應(yīng)比較重的情況下,可以少吃多餐,一定要多吃富含大量豐富維生素的蔬菜,水果,蛋奶等食物。寶寶一定會健康成長的。
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