健康咨詢描述: 生病了一段時間就出現(xiàn)了這種癥狀,反復(fù)性頭昏,也不是那種天旋地轉(zhuǎn)的,就是覺得頭特別重,特別脹,而且老是覺得長吸一口氣完了呼出來才會舒服。睡覺的時候不知道是腦袋還是心砰砰的跳,怎么回事啊?
你好,生病期間機體免疫力下降,所以會出現(xiàn)這樣的癥狀,可以考慮做一下動態(tài)心電圖檢查,建議可以根據(jù)自己的身體狀況,適當?shù)陌才乓恍┻\動鍛煉,同時要加強營養(yǎng),飲食要吃一些補氣補血高維生素高蛋白質(zhì)的食物,最主要的是調(diào)整心態(tài),避免緊張焦慮,一定要保證睡眠充足。
不會是神經(jīng)官能癥之類的嗎?
多參加戶外運動,多吃一些新鮮蔬菜和水果,能提高和改善睡眠質(zhì)量。
好多人都說我是神經(jīng)衰弱
堅持運動鍛煉,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),同時要保證情緒穩(wěn)定,這樣是可以調(diào)理的,所以不要過度擔心。
可是有頭昏氣短這種現(xiàn)象,不用擔心嗎?
通過飲食和運動鍛煉會有所調(diào)整,然后根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。頭昏胸悶,氣短,當然要引起重視,所以應(yīng)該接受系統(tǒng)檢查。
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