腰背疼痛，腰上面脊椎兩側(cè)肌肉發(fā)緊發(fā)硬疼痛

      腰背酸痛大部分是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，積極的治療緩解癥狀。
      

      腰背部疼痛，做了檢查沒有腰椎間盤突出。這種情況的話可以做針灸，理療，推拿按摩或者貼膏藥，打針都是有效果的，平常注意鍛煉腰背部的肌肉，對(duì)你這種治療方法是有效果的，你可以考慮一下，也就是說(shuō)通過(guò)鍛煉的話，可以恢復(fù)基本正常。
      

      病情分析：
      這種情況腰背部疼痛常因?yàn)檠巢考∪饨钅趽p有關(guān)，需要注意休息避免彎腰勞累，可以當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院骨外科就診檢查明確。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。注意休息避免彎腰劇烈活動(dòng)勞累，可以腰背部按摩理療緩解疼痛。應(yīng)用活血止痛貼膏，腰痹通膠囊等藥物。
      
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