頑固性便秘，最近稍微好一點
健康咨詢描述： 我是頑固性便秘，之前做過腸鏡，最近好一點，稍微能自己排便了，但排便很痛苦，剛開始真是難受，而且排的也不多，一般要上半個小時左右，這種我應該怎么辦
醫(yī)生回復區(qū)
頑固性便秘，首先通過調(diào)理飲食進行治療，患者應多飲水，水分缺乏，可導致患者大便干燥排便困難，應該多吃一些蔬菜和富含膳食纖維的蔬菜，比如菠菜芹菜等。
大便到不干，就是困難，排出來的不多
需要密切觀察病情。
沒有其他辦法嗎
可以選擇中醫(yī)中藥進行調(diào)理
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病情分析：
根據(jù)你的描述分析，頑固性便秘最近稍微好了一點，因為之前做過腸鏡，但排便很痛苦，由于便秘的原因，所以造成排便受到一定的影響。
指導意見：
這個年齡如果通過腸鏡檢查沒什么問題的情況下，要從改變飲食結(jié)構(gòu)著手，多吃青菜，適當?shù)乃叩鞍赘咧臼澄锉M量少吃，加強運動，也促進腸蠕動，有利于排便，可以口服乳酸菌素調(diào)理一下腸道功能。
排便困難，而且排出來的很少，我該怎么辦，主要是排便困難，難受
你可以空腹口服，如果糖20毫升，有潤腸，軟化大便的作用，但這個年齡不要長期服用，還是以多吃青菜為主，胡蘿卜南瓜等所有的青菜都對排便有一定的好處，一定要注意運動運動，促進腸蠕動，有利于排便。
嗯嗯，青菜，那些都是水煮還是和平常一樣
不管是怎么個做法，只要多吃就可以了，水煮的也行，炒的盹的都可以。
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病情分析：
頑固性便秘是由于先天或獲得性結(jié)、直腸解剖結(jié)構(gòu)改變，或者胃腸功能衰退、結(jié)腸冗長等多種因素所致
指導意見：
你的便秘出現(xiàn)多久了，建議改變生活習慣，多運動，順時針按摩臍周，養(yǎng)成每天定時排便的習慣
以上是對“頑固性便秘，最近稍微好一點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我便秘感覺是從小就有，但一直沒吃過幫助排便的藥物，從07年知道酚酞片就一直吃這個藥，到去年便秘嚴重，去看了醫(yī)生，人家讓做個腸鏡，腸鏡檢查沒什么，醫(yī)生說是頑固性便秘，讓我停止瀉藥，那個時候吃藥已經(jīng)沒多大用了，
你服用瀉藥太久了，腸道功能失調(diào)了，才停藥一年，繼續(xù)改善生活習慣，觀察吧
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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