藤黃果泡水喝有副作用嗎？喝完頭暈正常嗎？

      您如果出現(xiàn)頭暈的情況，也許是由于因感冒原因或者是由于休息不好的原因所引起的，也不能完全是確定食用油和這種水有關(guān)系，你還是需要檢查確診之后才是有效的治療，如果肥胖的話是應(yīng)該采取體育鍛煉的方法減肥的。

      病情分析：
      偶爾一次用滕黃果泡水不會有大的副作用，只要沒有其他過敏癥狀，不會立即出現(xiàn)頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      建議減肥最好采取管住嘴邁開腿的方法，不食油膩食物，不吃零食甜食，主食適當(dāng)減少，不喝飲料啤酒，堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉。

      藤黃果喝水喝有一定的減肥的功效，但是效果不是太明顯的，如果經(jīng)常喝的話，有頭昏的副作用，這種情況最好少喝或者是不喝。減肥最好的方法就是控制飲食和有氧運(yùn)動，平時少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅(jiān)持體育鍛煉，比如跑步，跳繩，游泳，練瑜伽等等，只要堅(jiān)持下去，減肥效果是比較好的。
      以上是對“藤黃果泡水喝有副作用嗎？喝完頭暈正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！