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腹式呼吸變成日常的呼吸了

男 | 15歲 2020-09-20 02:09:37 1人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述： 兩三年前吧，聽說了腹式呼吸，然后就抱著試試的心態(tài)弄，然后最近發(fā)現(xiàn)改不回去了，長期這樣有什么影響嗎

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原慶
原慶 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長支氣管哮喘、支氣管鏡以及肺部影像的診斷。呼吸衰 幫助網(wǎng)友：32621稱贊：1174
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2022-11-05 02:56:20 我要投訴

      長期腹式呼吸呼吸法優(yōu)點比較多，能增強肺活量、改善心肺功能，有助于腹部減肥，有的時候?qū)τ诘姆尾縼碇v并不是非常好的，會嚴重的影響到的肺部健康狀態(tài)。

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