有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 就是每天都很煩,不想去上學早上的時候

就是每天都很煩,不想去上學早上的時候

女 | 15歲 2020-09-19 13:52:30 3人回復(fù) 來自長沙市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在就是不想去讀書了,感覺怎么都跟不上,學的很累,也不知道該干嘛,每天寫作業(yè)考試就焦慮,從小就沒幾個朋友,我感覺生活真的沒啥意思了,牙齒從小沒有齊,還少牙,臉上還有很多痣,大的小的都有,每天連笑我都做不到,我真的好累,雖然我在整牙了,但我心里還是好難受,每天上課都要走神,為什么我會長得這么丑,我感覺我再怎么努力也沒有別人好,就是好累好累,每次我都在給別人添麻煩

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-09-19 13:53:15 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些情緒煩躁等狀況,首先需要適當?shù)亩嗪椭車擞幸恍贤ń涣?,多出去走走,運動運動,轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時到精神心理科進一步就診,接受心理輔導(dǎo)和藥物治療,看看狀況有沒有改善。

2020-09-19 14:00 匿名追問

去吃藥之后是情況好點了,可慢慢的藥吃完了還是心里難受,喜歡鉆牛角尖,一點小事情就是過不去

2020-09-19 14:11醫(yī)生回答:

這些方面需要一定的時間和過程,慢慢的去改善解決。

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2020-09-19 13:59:56 我要投訴

      這個也要注意,是不是因為壓力過大的問題導(dǎo)致的要注意勞逸結(jié)合,注意減壓,并且只要自己努力,就不要過于追求結(jié)果,但是努力是前提,主要還是注意放松,不要給自己太大的壓力。

2020-09-19 14:02 匿名追問

現(xiàn)在就是哪兒也不想去,特別想睡覺

2020-09-19 14:16醫(yī)生回答:

情緒狀態(tài)會影響到你的那些動性。

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-09-19 14:17:00 我要投訴

      你的這個情況要注意是不適情緒方面出現(xiàn)了問題,如果壓力過大會導(dǎo)致煩躁的情緒狀態(tài),這個要及時的檢查和治療的,另外可以考慮一下,心里治療可能對于情緒狀態(tài)是有一定的幫助的嗎?
      
      以上是對“就是每天都很煩,不想去上學早上的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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