健康咨詢描述: 因?yàn)樯钪械默嵤露械缴顭o味想咨詢一下是什么情況看看到底是我心理有疾病還是她心理有問題
因?yàn)樯町?dāng)中的一些瑣碎事情是你心情不好,像這種首先自己多培養(yǎng)些興趣愛好,對(duì)自己多些接納認(rèn)可和鼓勵(lì),及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒,也要與家人很好的溝通交流,遇到問題要換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。夫妻之間或者家人之間互相的理解尊重體貼,并不要老是追究誰對(duì)誰錯(cuò),學(xué)會(huì)包容。
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