腿關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)老是聽見響聲是怎么回事

      腿關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)老是有響聲，感覺膝蓋疼痛，您的情況首先考慮是由于關(guān)節(jié)軟骨受損的原因?qū)е碌默F(xiàn)象，建議服用氨糖軟骨素加鈣片進(jìn)行調(diào)理來(lái)改善癥狀，氨糖軟骨素可以營(yíng)養(yǎng)骨關(guān)節(jié)軟骨對(duì)于關(guān)節(jié)炎有一定的效果，日常護(hù)理要注意休息，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，注意勞逸結(jié)合，適量的體育鍛煉就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度勞累及受涼潮濕刺激，一次運(yùn)動(dòng)量及運(yùn)動(dòng)幅度不宜過(guò)大，局部用熱毛巾敷敷，適量的體育鍛煉就可以了，也可以口服氨基葡萄糖片。