至今沒來大姨媽，伴有頭痛和腹痛

      一般月經推遲3到5天都是正常的，只要不超過一個星期就不用擔心，如果沒有懷孕，超過一個星期不來，就是月經不調，可以吃點黃體酮膠囊調理，也可以吃點烏雞白鳳丸和益母草二
      

      病情分析：
      看了你說的情況，正常月經周期規(guī)律大約28~30天左右，提前或延遲一周來月經都屬正常范圍的，月經，也受情緒緊張焦慮等因素影響。
      指導意見：
      建議，月經過期一周以上沒來，如果期間有性生活，首先要測試排除懷孕的可能性。排除后，保證睡眠多喝溫熱水，熱敷腹部。或者做一下b，超看一下子宮內膜和附件情況。
      

      病情分析：
      你好，根據描述情況不排除有經常熬夜勞累壓力太大等引起的上述癥狀，另外平時如果肝氣郁結也會造成頭暈。
      指導意見：
      建議不要過于緊張，注意休息，不要熬夜勞累，不要吃生冷辛辣刺激食物，營養(yǎng)均衡，加強腹部保暖，保持個人衛(wèi)生清潔干燥，勤換洗內褲，可以到當地正規(guī)公立醫(yī)院中醫(yī)科就診進行有針對性用藥調理。
      
      以上是對“至今沒來大姨媽，伴有頭痛和腹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！