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怎么辦好,?快奔潰了

女 | 27歲 2020-09-14 20:09:03 3人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述: 婆婆說話語氣不好,又兇又重,每次這樣心情就不好,要持續(xù)好久,該怎么解脫好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2020-09-15 08:24:55 我要投訴

      婆婆說話語氣不好,又兇又重,每次心情都不好,要持續(xù)好久,這種情況是可以理解的,婆媳之間的關(guān)系不好相處,尤其是婆婆的脾氣也不好,我們做晚輩的,又不能夠頂撞她,所以非常煩惱,建議你出去走走,散散心,多和自己的朋友訴說內(nèi)心的感受,舒緩內(nèi)心的壓力,可以考慮分開來住。
      

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2020-09-15 08:35:42 我要投訴

      病情分析:
      婆婆說話語氣不好,具體什么原因要找到。有的婆婆,是因為兒子結(jié)婚后,感覺兒子不是自己的了,會心生不滿,而加怪于兒媳婦。所以,要具體分析原因。
      指導(dǎo)意見:
      每個人遇到不公平對待,都會心情不好。這種情況,要和老公有良好的溝通。和他具體分析一下婆婆的狀態(tài)。如果是婆婆以前就這樣,那你就不用在意。如果她對待你們是不同態(tài)度,那就要讓老公學(xué)會調(diào)節(jié)之間的關(guān)系。如果沒有效果,建議分開住,并減少接觸。人與人之間,保持一碗湯的距離,其實還是不錯的。

2020-09-15 11:41 ask89057175n9 追問

她對誰都這么說話,但我不知為啥總是在意而心情不好。。

2020-09-15 11:50醫(yī)生回答:

這是因為你在意別人對你的態(tài)度。這是一個優(yōu)點,因為在意別人的態(tài)度,我們才能做得更好。也是一個缺點,太在意別人的態(tài)度,會讓自己陷入焦慮中。

徐永華
徐永華 濰坊市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、性冷淡、疑心病等等 幫助網(wǎng)友:582
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2020-09-15 12:56:34

      病情分析:
      您好!首先非常感謝信任!婆婆說話語氣不好,建議及時和婆婆溝通,弄清楚婆婆生氣的原因!
      指導(dǎo)意見:
      1.婆婆說話語氣不好,你心情就不好。這個可以理解。接納自己的情緒
      2.建議及時和婆婆溝通,婆婆生氣的原因
      3.做自己喜歡的事情。婆婆生氣是她的事情,我們把自己做好就好了
      4.如果婆婆是有情緒心理方面的問題,建議及時帶她去醫(yī)院面診
      
      以上是對“怎么辦好,?快奔潰了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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