中午睡不著，早上醒的比較早
女 | 21歲 2020-09-14 14:46:19
1人回復(fù)
來(lái)自百色市
健康咨詢(xún)描述： 在學(xué)校中午睡不著，已經(jīng)有一年半了。放假在家的時(shí)候午睡是睡得著的。一直有午睡的習(xí)慣，在學(xué)校午睡睡不著下午沒(méi)什么精神，還覺(jué)得困。早上的時(shí)候又醒得比較早，明明有條件可以睡得晚些的但是自己醒了以后就睡不著了，其實(shí)還是很困沒(méi)得睡夠的。我這個(gè)午睡是不是因?yàn)樾睦淼脑虿胚@樣？每天睡得時(shí)候都不記得以前是怎么睡午覺(jué)的了。我該怎么辦
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