抑郁癥很久很久，現(xiàn)在在商場(chǎng)里面

      你有抑郁癥已經(jīng)很久了，現(xiàn)在這種感覺(jué)有可能是抑郁癥伴發(fā)的軀體不舒適的癥狀，建議你首先需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療抑郁癥的藥，抑郁癥好了以后，這種感覺(jué)會(huì)相應(yīng)的減輕消失，同時(shí)多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺(jué)。也不要對(duì)自己老是負(fù)面評(píng)價(jià)。學(xué)會(huì)對(duì)自己認(rèn)可鼓勵(lì)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會(huì)功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：1.情緒抑郁。2.對(duì)全部或者多數(shù)活動(dòng)明顯缺乏興趣或愉悅。3.體重顯著下降或者增加。4.失眠或者睡眠過(guò)度。5.精神運(yùn)動(dòng)性興奮或阻滯。6.疲勞或乏力。7.遇事皆感毫無(wú)意義或自罪感。8.思維力減退或注意力渙散。9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法?？紤]是抑郁癥
      建議去附近專科醫(yī)院的心理門診或者精神科門診看醫(yī)生