打球?qū)е孪リP(guān)節(jié)韌帶扭傷
男 | 19歲 2020-09-13 07:41:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 昨天打球扭到了膝蓋，當(dāng)時(shí)還能跑動(dòng)，就是會(huì)有點(diǎn)痛，回去后冰敷休息，第二天有點(diǎn)腫脹，可以慢慢的走路但是無法屈膝，大概80°左右就不能再收了，請問該如何恢復(fù)？多久能好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 04:12:28 我要投訴
您這個(gè)年齡結(jié)合打球的情況，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的腫痛，考慮應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，運(yùn)動(dòng)完了以后可以冷敷，但是平時(shí)應(yīng)該注意活動(dòng)量，避免過于激烈的活動(dòng)。現(xiàn)在建議可以熱敷，外用活血止痛膏，口服舒筋活血膠囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊，一般，1到2周就會(huì)好轉(zhuǎn)消失的。
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