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剛一躺下感覺腰疼一會就沒事了

女 | 27歲 2020-09-13 00:03:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我最近發(fā)現(xiàn)晚上剛一躺下腰疼，就是很沉重的那種感覺，可能過了一會就沒啥事了，我想問問是怎么回事？工作一年半，坐辦公室！

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側(cè)后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 09:45:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可能是腰肌勞損引起的，可選擇推拿按摩、理療、針灸針刀、浮針、銀質(zhì)針、活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重體力勞動(dòng)，一定要多運(yùn)動(dòng)。

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