腳發(fā)生疼痛，該如何是好？

      你好，你的這個情況本身年齡不大，你目前的這個情況如果沒有下肢麻木的癥狀，一般考慮局部肌腱筋膜炎的可能性，這個情況可能與你的運動過多有關。這個可以暫時對癥保守治療看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，

      像你這種應該跟活動多有一定的關系，主要是你搬了重物，然后又進行了體育鍛煉，所以一下子承受不了運動強度，就會產(chǎn)生疼痛，通過休息以后就會緩解。多用熱水泡泡腳，適當?shù)挠命c活血疼痛的藥物。

      病情分析：
      自訴足部疼痛，癥狀如你所說，擔心自己健康，求醫(yī)治方法，盡快好起來
      指導意見：
      從你說的癥狀初步考慮是軟組織損傷所致，建議及抬高患足，暫時休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，慢慢就正常的
      以上是對“腳發(fā)生疼痛，該如何是好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！