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一和陌生人說(shuō)話舌頭就僵直,想說(shuō)話說(shuō)不出是心理問(wèn)題嗎

男 | 17歲 2020-09-12 21:02:13 2人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 和陌生人說(shuō)話舌頭僵直,經(jīng)常想說(shuō)話說(shuō)不出,但是并沒(méi)有很緊張啊,口吃的時(shí)候眼睛不停眨,忍不住,我糾正不了這些行為,是因?yàn)樾睦韱?wèn)題嗎,可以改正嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友:76003
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2020-09-12 22:19:54 我要投訴

      你的這種情況可能是與你的性格有關(guān)系的,也可能與你青春發(fā)育期也有關(guān)系的,所以說(shuō)你和別人說(shuō)話的時(shí)候一定要把語(yǔ)速放慢,不要看對(duì)方的臉,深吸一口氣,咬字要清晰就可以改善癥狀。
      

李秀亭
李秀亭 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙,抑郁癥,小兒多動(dòng)癥,睡眠障礙 幫助網(wǎng)友:10768
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2020-09-12 21:54:24 我要投訴

      病情分析:
      見(jiàn)到陌生人說(shuō)話不流利,肯定是社交性焦慮。只是你自己的心里還沒(méi)有接受,沒(méi)有承認(rèn)。這和心理因素有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      既然是和心理因素有關(guān)系,是肯定能夠改正的。心里不緊張了,放松了就可以改正了。隨著年齡的增長(zhǎng),閱歷的加深就會(huì)成功。如果你想改正的快一點(diǎn),就需要加強(qiáng)訓(xùn)練。多做一下練習(xí),對(duì)著鏡子里的自己,就覺(jué)得是陌生人。你也可以招專門(mén)的心理醫(yī)生做咨詢和訓(xùn)練。
      

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