后脖子疼尤其在久坐或者躺著姿勢不對起床后

      如果脖子出現(xiàn)疼痛癥狀，可能是由于長時間的負重勞累或者長時間的不良姿勢，比如久坐久站等原因，導(dǎo)致頸椎局部肌肉患有肌肉勞損造成的，還有可能是由于患有頸椎病等原因?qū)е碌摹?br />      

      病情分析：
      如果明顯是這個位置，要注意，是不是跟自己睡覺的姿勢也有一定的關(guān)系？適當?shù)囊⒁庹眍^合適，不要太高的位置
      指導(dǎo)意見：
      尤其是要注意，是不是因為有落枕的原因引起平時也要注意適當?shù)臐B的枕頭合適，而且也要適當?shù)亩嘤^察，如果一直不緩解，需要去拍個片子，檢查一下
      

      病情分析：
      感覺的脖子后面疼痛，連著耳朵的有聲響，這樣多長時間了？一定注意休息，避免過分的勞累，保持充足的睡眠
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要經(jīng)常低頭看書，看手機，不要做低頭族，注意屠靜不買活動，如果休息后不見緩解，建議你體驗先看耳鼻喉科醫(yī)生
      
      以上是對“后脖子疼尤其在久坐或者躺著姿勢不對起床后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！