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頭疼,頭暈,注意力不集中,有時(shí)候一想問(wèn)題腦袋漲漲的

男 | 16歲 2020-09-12 12:00:55 1人回復(fù) 來(lái)自哈爾濱市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在高二,總感覺(jué)腦袋像充血了一樣,持續(xù)6天了

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療,周圍神經(jīng)病變的診療,頭痛,
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2022-11-02 13:03:39 我要投訴

      你好,出現(xiàn)頭疼頭暈,注意力不集中的癥狀,可能和學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,睡眠不足,精神緊張,過(guò)度勞累的因素有一定的關(guān)系。平時(shí)要注意飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),核桃,深海魚(yú)富含DHA對(duì)于營(yíng)養(yǎng)腦細(xì)胞有一定的功效,要保證充足的睡眠,注意勞逸結(jié)合。

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