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這幾天都是胸卡的緊,壓的慌,喘氣累

男 | 21歲 2020-09-10 15:47:05 2人回復(fù) 來自宿州市

健康咨詢描述: 我覺得是在家閑的,這幾天去了超市那一次好了,這幾天,在家又這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友:26098稱贊:2
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2020-09-10 16:00:54 我要投訴

      如果只是在家出現(xiàn)這樣的問題,應(yīng)該是與環(huán)境因素有關(guān)系的,我建議您注意保持心態(tài)放松,在家的時(shí)候也要適當(dāng)?shù)腻憻掑憻?,要保持房間空氣流通,空氣新鮮,平時(shí)也不要長(zhǎng)時(shí)間的睡眠。

2020-09-10 16:07 匿名追問

我想問一下,我現(xiàn)在就是在家學(xué)習(xí),準(zhǔn)備考試,下周出去溜溜,找工作,可能是在家閑的

2020-09-10 16:07醫(yī)生回答:

將心態(tài)調(diào)整調(diào)整

高妍
高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嚴(yán)重急性呼吸綜合征,病毒性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:11825
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2020-09-10 15:57:43 我要投訴

      病情分析:
      尊敬的患者你好,你感覺胸部不舒服,如果出去運(yùn)動(dòng)癥狀就能緩解,你可以每天堅(jiān)持鍛煉身體吸收一點(diǎn)新鮮空氣,這樣對(duì)身體健康有好處的。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述來看,你的癥狀屬于老呆在家里思想壓力太大引起的,平時(shí)注意休息少熬夜飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜低頭玩手機(jī)等,合理安排作息時(shí)間每天堅(jiān)持鍛煉身體,觀察觀察看看,問題不大。

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