男孩15，175還能長多高
健康咨詢描述： 每天運(yùn)動(dòng)，膝蓋側(cè)面有點(diǎn)閉合癥狀，正面沒事，還可以長多高還什么辦法去長高每天飲食維生素都有個(gè)方面都補(bǔ)充很好
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你的這種情況還是可以長高的，所以說你一定要注意營養(yǎng)均衡，不能挑食偏食，要多喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充鈣片，按時(shí)休息，不要熬夜，多參加一些游泳，跑步，打球，引體向上，扒單杠等運(yùn)動(dòng)，盡量來改善身高的發(fā)育。
你說的運(yùn)動(dòng)都有
貴在堅(jiān)持哦。
我是學(xué)校的特長生，所以講運(yùn)動(dòng)對我來講不是什么，難事。那有什么方法能促進(jìn)長高
那就注意飲食均衡，不要挑食。
現(xiàn)在正處于青春期，也就是這個(gè)生長高峰期，只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，不要挑食，或者偏食，多吃一些綠色蔬菜豆制品，每天加之跑步鍛煉身體，而且保證充足的睡眠，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，一般在20歲以前肯定會(huì)迅速增長的啊
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