有問必答網(wǎng)心理健康科 → 怎么改掉懶惰和自卑。

怎么改掉懶惰和自卑。

男 | 18歲 2020-09-10 11:47:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我從小就有自卑的,所以就很少跟別人聊天或者說話?;旧暇妥匝宰哉Z該怎么改變呢?我現(xiàn)在想改變自卑的,還有懶惰的。懶惰是從小就不喜歡做事情,然后覺得太累。該怎么改變?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉強(qiáng)
劉強(qiáng) 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2023-01-02 06:52:47 我要投訴

      想改掉懶惰和自卑,首先你應(yīng)該給自己定一個(gè)目標(biāo),按照自己定的目標(biāo),努力的去工作去完成,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你才18歲,應(yīng)該做好你這個(gè)年齡段的該做的事情,最好能多學(xué)點(diǎn)知識(shí)和技能,為你將來以后獨(dú)自的生活做準(zhǔn)備。同時(shí)應(yīng)該對(duì)自己多些認(rèn)可,金娜不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己,慢慢的你會(huì)自信起來。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由