大學生，飲食，運動之間的影響

      飯后不要立即的運動，這樣對腸胃也不好，您胃酸不舒服應該是有胃部炎癥了，目前我建議您可以適當?shù)某渣c奧美拉唑，平時三餐要有規(guī)律，吃一些清淡營養(yǎng)好消化的食物。
      

      病情分析：
      運動后胃反酸的原因可能來源于消化不良，運動的時候機體多數(shù)能量都用來參加運動，而胃腸的蠕動消化會減慢甚至停止，如果胃中的食物殘留的多，就易使人產生反酸水想嘔吐的感覺。
      指導意見：
      腹部脂肪多會增加腹腔的壓力，也就是胃里的壓力比較高，在劇烈運動時更容易刺激胃食管反流，建議到正規(guī)醫(yī)院消化科看看
      

      病情分析：
      你好，你的運動計劃并沒有什么大的問題，有胃酸考慮可能有淺表性胃炎，你可以用一些保護胃黏膜的藥物來調理一段時間。
      指導意見：
      依據你的描述，這種情況考慮可能有淺表性胃炎，你可以用一些保護胃黏膜的藥物來調理一段時間，比如奧美拉唑和達喜。
      
      以上是對“大學生，飲食，運動之間的影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！