病情分析:
從你的描述知道,上個月發(fā)生的事情你已經忘記了,出現這種情況的原因有很多,有可能是你壓力太大,事情太多。
指導意見:
這種情況建議你可以進行自身的調節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,保證充足的睡眠,調整好自己的心態(tài),用積極向上的熱情面對生活。
病情分析:
根據您描述的問題,上個月發(fā)生的事情,忘記了,建議您到正規(guī)綜合醫(yī)院做顱腦CT腦電圖等相關檢查檢驗項目,排除腦部器質性病變。
指導意見:
建議您身心放松,避免精神緊張,作息時間要規(guī)律,早睡早起不熬夜,保證休息和睡眠,進食清淡易消化的食物,營養(yǎng)均衡豐富,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃瘦肉,牛奶,雞蛋等食物,減輕壓力,避免勞累過度,適當運動,勞逸結合。
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