月經(jīng)來的第一天粘稠，有點偏黑

      可以在月經(jīng)后吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點烏雞阿膠，黑豆，黑芝麻之類的東西，平時在飲食上要清淡，易消化飲食不吃生冷辛辣刺激的東西，注意身體保暖
      

      月經(jīng)來的第一天，顏色發(fā)暗，比較粘稠。量也少。一般沒事的，考慮是剛來，少量的子宮內(nèi)膜脫落，建議你注意腰腹部保暖，不吃冷食冷飲觀察看?？梢院赛c益母草顆粒，促進子宮收縮。
      

      病情分析：
      你的這個情況呢？考慮有可能是月經(jīng)不調(diào)，跟心情環(huán)境飲食都有關(guān)系的，看看是不是著涼了？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的最好還是要注意觀察，下次看看，如果還是這樣呢？還是要注意保暖，不吃生冷辛辣刺激的
      
      以上是對“月經(jīng)來的第一天粘稠，有點偏黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！